KOOKETO@Roeselare

KOOKETO@Roeselare

zaterdag 23/11/2019

Lezing Ketogene levensstijl door Maarten du Bois | Voedingsadvies & Hapjes

HIIT (High Intensity Interval Training) door Jurgen Devolder | Informatief moment & live concrete work-out.

▪️DATUM

Zaterdag 23 november 19.00

▪️DEELNAMEPRIJS

€39,95 excl. drank

▪️LOCATIE

Devotion, Bergeikenstraat 15a, 8800 Roeselare

▪️INSCHRIJVING

Via email en na ontvangst deelnameprijs voor 16 november.

📧info@life-systems.be

Deelnameprijs €39,95 per overschrijving naar:

LIFE-SYSTEMS bvba BE47 2800 7375 3480

▪️Wat is KETO?

‘Keto’ is geen modebegrip, gril of hype en het is ook geen dieet, al heeft het er wel een aantal dingen mee gemeen.

Een ketogene leefwijze is de manier van leven zoals de mens(achtige) en dier dat al miljoenen jaren lang doen.

Perioden van overvloed werden afgewisseld met perioden van schaarste. Dit was uitermate gezond voor het organisme, heel onze uitrusting is ervoor ontworpen, elk detail klopt.

De moderne mens heeft die luxe niet meer, overal en altijd is er een doorlopende overdaad van voedsel beschikbaar – en dan vooral industrieel bewerkt voedsel met verkeerde vetten, veel toegevoegde suikers en E-nummers. Door een te hoge calorische inname en voeding die té rijk is aan koolhydraten en dat drie tot zes keer per dag, komen we nooit meer aan vetverbranding toe. Ons hart en hersenen draaien uitsluitend op glucose terwijl vetzuurketens (ketonen) eigenlijk hun favoriete brandstof zijn. Terwijl deze feiten gewoon in de meest gerespecteerde medische boeken staan, sluiten we om (on)begrijpelijke redenen de ogen voor deze waarheid als een koe.

Een steeds groter wordende groep is wakker aan het worden en weigert slaaf te blijven van de suiker- en voedingsindustrie. Ruim een miljoen mensen heeft diabetes op een bevolking van 10 miljoen, reken je de pre-diabetici mee, dan kom je gemakkelijk aan het dubbele of meer. Kan men dit nog normaal blijven vinden?

De omschakeling naar een toestand van ketose gebeurt best onder begeleiding. Er zijn heel wat voetangels en klemmen, en we bieden vele tips & tricks. Één ding staat vast: de positieve effecten zijn zo talrijk dat wanneer je eenmaal omgeschakeld bent, je niets anders meer wilt.

~~~~~

Meer interesse???

Schrijf je in voor de FB-groep:

“Ketogroep HIITmaster” en blijf op de hoogte van alle ontwikkelingen.

Locatie: 
Devotion, Bergeikenstraat 15a, Rumbeke



Website: 


E-mailadres: 


Telefoon: 
0496129271

Evenement zoeken