Falun Dafa (Qigong) Elke zondag in Minnewaterpark

Mediteren – je weet dat je het zou moeten doen. Voor meer kalmte, innerlijke rust en en een betere gezondheid. Maar het lukt je maar niet. Tot nu – ga meteen aan de slag met de meditatiemethode Falun Dafa !

Falun Dafa (Falun Gong) is een zeer oude vorm van qigong, de praktijk van het verfijnen van lichaam en geest door middel van oefeningen en meditatie.

Er zijn vier staande oefeningen en een zittende meditatie. Deze eenvoudige oefeningen openen de energiekanalen en versterken de energiecirculatie in het lichaam. Ze hebben een positieve invloed op de gezondheid en verminderen stress en spanningen. Na de oefeningen voelt men zich rustig, kalm en vol energie.

Om de oefeningen te leren of ze samen te doen met anderen kan je iedere zondag van 10u30 tot 12u00 terecht in het Minnewaterpark te Brugge. Iedereen is hartelijk welkom om mee te doen!

Voor meer info: 0473/428.258 of nick@fldf.be